• 4 de Julho de 2012

Ginástica Laboral na Valorlis

A Valorlis em parceria com a Polidiagnóstico Empresas, iniciou um programa de Ginástica Laboral, destinada aos colaboradores.

Os colaboradores da Valorlis, no início e fim de cada horário, realizam exercícios de aquecimento, estiramento, fortalecimento e relaxamento, tendo como intuito prevenir o aparecimento de lesões músculo esqueléticas provocadas pela atividade profissional.

As sessões de ginástica laboral consistem em alongamentos, automassagem, dinâmicas de grupo e exercícios específicos adaptados à função desempenhada por cada colaborador. Esta atividade promove a correção postural e a diminuição da incidência de doenças profissionais, permitindo aumentar a motivação e favorecer o relacionamento entre as equipas.